洗完澡，一身清爽地出来，张阳又查看了一下个人属性面板，发现跑回来这一小时，甩肉的效果要比跑过去弱的多——从229斤到220斤，只甩了9斤肉。

同样的时间，同样的距离，同样的甩肉方式，去的时候甩肉43斤，回来的时候就只甩肉9斤，这是为什么？

说明持续运动的甩肉效果并不好？

想不明白就暂时不想了，记住这一点慢慢摸索就是了，张阳并不着急，他现在有的是时间、耐心和兴趣。

换衣服的时候，张阳才发现，昨天自己出去购物的时候，忘记买衣服了。

张阳前天的体重是332斤，现在的体重是220斤，中间差了足有132斤——光是减掉的体重，就比普通妹子的正常体重都要重的多了，可想而知，张阳以前的衣服是肯定不合身了，肥的跟袍子似的，必须要还掉。

不过也不需要买很多，因为按照这个甩肉速度，用不了几天，张阳就会恢复正常体重了，这个中间时期买太多衣服也是浪费。

架上高压锅，把第二锅低配版培元丹给炖上，再给手机定上闹钟，然后张阳就溜达着出门吃早点去了。

嗯，这个“炖”字用在炼丹上，张阳就觉得很带感。

吃过早饭，还不到八点，张阳又悠闲地溜达着回了家，打开电脑，开始研究直播的事情。最后决定在抖鱼开直播，顺手就在抖鱼注册了一个账号，然后下载吃鸡游戏。

都说现在游戏主播很赚钱，张阳一身上百个大师级的技能，肯定不会放过这一块的。

这时闹钟响了，张阳跑去厨房把火关了，然后就发现自己又一个失误，等高压锅冷却、出丹，要两三个小时。所以，他应该多买几个高压锅的。

小本本上记下这件事，这时家门忽然被打开了，张阳诧异地迎出来，却见到父母两人一脸风尘地冲进屋里来，看到张阳以后，两人顿时一脸的震惊，齐齐举起了手里的行李，吼了起来。

“你是谁？”

“你怎么在我家里？”

“你把我儿子怎样了？”

……

折腾了一圈儿，张阳才明白，感情是老赵给他爸妈打了电话，说你儿子身体不舒服，这是第二天请假没来上学了……包工头没准假，二老是直接翘了班，一路上火车、汽车的颠簸的狂奔而来。

张阳说了一些只有自家人才知道的事情，才证明了他就是他，至于他为什么突然变瘦了，这个张阳就没办法了，只能扯淡，说有位游方道士路过此处，觉得张阳根骨不错，就收他为徒，传授了他一身的本领。

为了证明自己的扯淡不是胡扯，张阳还不得不当场在客厅表演了一下胸口碎木板，再加上已经炼制出来的低配版培元丹高压锅版，让二老一人吃了一粒，十秒钟当场见效，才终于让二老相信。

等到张阳说，他感觉脑子里的淤血也变小一些了，妈妈当场控制不住情绪，直接哭了，爸爸也是眼圈通红，这些年他们真是过的太苦了，心理压力也太大了，生怕自己一个照顾不周，就要白发人送黑发人了。

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